natürlichgesund
holistische Ernährungsberatung

Beratung zur Ernährung

 Du möchtest Deine Ernährung umstellen, weißt aber nicht genau was gut für Dich wäre? 

Es gibt verschiedene Möglichkeiten dafür. Am Besten Du sicherst Dir ein kostenfreies Erstgespräch, in dem wir ganz auf Dich zugeschnitten schauen, was in Deiner jetzigen Lebenssituation das Beste für DICH ist.

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Ernährungs-Check

Du möchtest nur mal kurz abklären, wie gesund Du Dich bereits ernährst oder ob man Deine Ernährung, durch Austausch von Lebensmitteln oder hinzufügen von Superfoods, optimieren kann?


individuelle Ernährungsberatung

Du hast ein bestimmtes Ziel, wie z. B. Dein Gewicht reduzieren, chronischen Krankheiten entgegen wirken, das allgemeine Wohlbefinden steigern, und möchtest daher Deine Ernährung umstellen?

 

begleitende Ernährungsumstellung

Du möchtest gerne an die Hand genommen werden und Schritt für Schritt, mit kompetenter Hilfe, zu einer Umstellung Deiner Ernährung gelangen, um Dein Wohlbefinden zu steigern, etwas Gewicht zu reduzieren oder chronischen Krankheiten entgegen zu wirken?



Einkaufsbegleitung

Du fragst Dich wo Du gesunde Produkte und Lebensmittel her bekommst und worauf Du beim Einkaufen achten solltest?

Ich begleite Dich in Deinen Supermarkt und zeige Dir worauf Du bei den Produkten achten solltest.

(Im Umkreis Wiesbaden/Rheingau)

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